Bodymake

セミパーソナルトレーニング

1人〜4人の複数名のお客様に対してトレーナー1人が指導を行います。少人数でパーソナルトレーニング同様のトレーニングフォームや負荷、回数の設定などのサポートまた食事や生活行動習慣などのアドバイスもさせて頂きます。

リーズナブルな価格で楽しく質の高い効果的なトレーニングを習慣にしたい方にオススメです。